培养孩子的自我控制能力，可以有效帮助孩子更好控制自己的情绪，做好自我管理，约束自己的冲动行为。那么，有哪些方法，可以帮助孩子控制自己冲动的行为呢？
1、别冲孩子大喊大叫。
很多父母认为大声喊叫可以让孩子停止他们的错误行为，也许第一次有效，但之后孩子就会当没听见了，事实上，轻言细语比大声喊叫效果好得多。记住，控制不了内心的冲动并不是孩子的错，他们还不够成熟，不能完全控制自己强烈的愿望。
2、帮孩子作决定。
你是不是意识到了，对孩子要求越多越不能让他停下来，这种情况下直接断了孩子的念想好了，比如可以将孩子带到别的地方，或者干脆把吸引孩子的东西拿走。你可以这样说：“我知道你想碰碰那台机器，但爸爸跟你说了别碰它，因为它比较危险，你还操作不了，我要把机器放高些。”
3、对孩子寄予合理恰当的期望。
只有这样，才能确保孩子能够达到目标，而你才不会失望。一般来说，不到4岁的孩子无法控制冲动的情绪，而对于4岁以上的孩子，你得合理地期望他控制自己，要求不能太高。
4、分析孩子行为背后的原因。
首先你要搞清楚孩子为什么触犯规则，是不是为了引起你的注意，也可能是他根本不知道可以做什么，不可以做什么，然后才能帮孩子成功地控制情绪。
还有许多原因也影响着孩子对自我行为的控制，比如生气、疲劳、紧张，当然，还有“糟糕环境因素”。
有时候，孩子可能也没有意识到自己的行为是否是对的，只是就跟着自己的情绪走。所以，父母应该在生活中教导孩子如何来区分对错，掌握更好的方式来帮助孩子控制好自己冲动的行为。
